1月17日，2023年宜昌市“荊楚健身動起來 紅紅火火過大年”全民健身志愿服務活動現場，社會體育指導員們正在教授市民們練習八段錦。 記者何婧 通訊員張雅 攝

　　1月17日，由宜昌市體育局、宜昌市體育總會主辦，西陵區文化和旅游局、宜昌市社會體育指導員協會、宜昌市武術協會承辦的2023年宜昌市“荊楚健身動起來 紅紅火火過大年”全民健身志愿服務活動在解放路步行街舉行。

　　活動現場，社會體育指導員們為市民們示范了通過對穴位的敲打來滋補肺部、提升肺氣的拍打操，教授了從宋代流傳至今的祛病健身功法八段錦，同時細致講解了《科學健步走的運動指南》。參與學習的市民們紛紛表示，指導員們教授的動作簡單易學，適合各年齡層運動愛好者鍛煉，有助于幫助他們改善身體形態、減緩器官衰老、加強心肺功能、預防心血管疾病的發生。

　　據了解，各縣市區文旅局深入貫徹落實《全民健身條例》，積極踐行群眾性精神文明創建活動，以“每天鍛煉一小時，健康工作每一天，幸福生活一輩子”為宗旨，將在春節期間組織開展一系列全民健身志愿服務活動，全面展示我市全民健身工作取得的巨大成就，促進我市體育事業全面協調可持續發展。

　　1月19—28日，由宜昌市體育局主辦、宜昌市武術協會承辦的2023年宜昌市迎新春全民健身（科學健身指導）視頻展播活動將通過宜昌市文化和旅游局官網、宜昌市武術協會抖音號展播我市全民健身（科學健身指導）視頻。

　　1月19—28日，2023年宜昌新春燈會期間，為保障活動安全有序進行，由宜昌市冬泳協會主辦、宜昌長江救援志愿服務中隊承辦的新春燈會防溺水安全巡邏將在我市濱江公園大公橋至楊岔路段進行。屆時，長江救援志愿服務隊隊員將在公園至江邊護坡巡邏，服務隊救援槳板同時在江面來回巡查。同時，由伍家崗區文化和旅游局主辦、伍家崗區冬泳協會承辦的新春燈會防溺水安全巡邏將由游泳社會體育指導員作為志愿者，在江邊開展防溺水宣傳教育和巡江，確?；顒禹樌麍A滿。

　　1月16—20日，在秭歸縣體旅中心主辦、G5舞蹈工作室承辦的秭歸縣“紅紅火火過大年”全民健身街舞直播中，社會體育指導員們將通過直播開展線上舞蹈教學活動。（三峽日報 記者何婧、實習生魯慧琳，通訊員張雅）